トレーニング室

スタッフミーティング “モチベーション”

こんにちは。アスレティックトレーナーの藤田です。

 

私たちアスレティックトレーナーとストレングス&コンディショニングコーチは月に1回集まってスタッフミーティングを行っています。

ミーティング内容としては、深草・瀬田のATおよびSC全員で共有すべき情報や話し合っておくべき議題、これとは別に持ち回りで1名が担当しての発表・ディスカッションも行います。

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10月の担当者は深草・第8トレーニング室のSCコーチ、笹田(TK)さんでした。

選手の「モチベーション」をテーマに、

・モチベーションとは何か

・モチベーションメカニズム

・能動的モチベーション、受動的モチベーション

・内的モチベーション、外的モチベーション

などの説明が非常にわかりやすく説明されました。

 

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そして能動的かつ内的モチベーションにフォーカスすることで、

成功→プラン→努力→さらに成功

の成功サイクルが回り、自己価値の認識もアップする、また失敗しても失望しない勝者のメンタリティーが示されました。

最後にSCコーチとしてアスリートのモチベーションに対する可能性と限界や、選手の主体性向上のためにできることなどについて他のスタッフを含めたディスカッションに展開しました。

 

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アスリートあるいは指導者としてだけでなく、最近はやりのワーク・ライフバランスにも通じる非常に興味深い内容でした。もっと深く掘り下げた「モチベーション説」に興味のある方はぜひ8トレの笹田(TK)SCコーチとお話ししてみて下さい。

 

第9トレーニング室アスレティックトレーナー

藤田まり子

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