トレーニング室

女子バスケットボール部 フィジカル測定

2017年も終わりが近づき、長期のオフに入るサークルも多い頃かと思います。

女子バスケットボール部においても、今シーズンの締めくくりとなるフィジカル測定を行いました。非常に寒い中での実施となり、特にスピードや瞬発系のテストに関しては、思うような数字が出ないことも予想していましたが、選手たちはよく頑張ってくれ、全体的に前回を上回る好成績を残しました。

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これからしばらく全体練習はせず、トレーニングを中心に行う時期になります。トレーニングにおいて、数字が全てではないものの、自己記録を伸ばすことを目的のひとつとして取り組むことも非常に重要であると考えています。

部活動に励む皆さん、各自目標を持って、厳しいトレーニング期を乗り越えてください!

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瀬田トレーニング室 馬目

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