トレーニング室

ラグビー部 フィジカルグループ ミーティング

皆さん、こんにちは。

S&Cコーチの青木です。

後期試験が終了し、多くのクラブがオフシーズンのトレーニングに打ち込んでおり、トレーニング室はもちろんのこと、グランドや体育館のフロアでもトレーニングが行われています。

今日はラグビー部のフィジカルグループのミーティングについて紹介したいと思います。フィジカルグループは練習やトレーニングの中におけるフィジカルに関する事の、リーダー的な役割を行っています。

具体的な役割は、練習時はウォームアップやクールダウンの指示。トレーニング時はトレーニングパートナーの調整やタイムスケジュールを作成など。試合時はリカバリーの指示など、多くのフィジカルに関する事を行っています。そんなフィジカルグループが新チーム初のミーティングを行いました。

昨シーズンまでのフィジカルグループのリーダー4回生の永尾くんから、次のフィジカルグループのメンバーに昨年の振り返りと、課題について話しをしてもらいました。2シーズンに渡ってフィジカルリーダーを務めた永尾くんの経験から語られる話には、リーダーとしての深い考え方が感じられ、メンバーも非常に興味深く話しを聞いていました。

新たなフィジカルグループで、課題をクリアし新チームのフィジカルをさらに向上させるように頑張ってください!

フィジカルリーダーでの経験を語る永尾くん(左から2人目)

フィジカルリーダーでの経験を語る永尾くん(左から2人目)

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